Begrüßen Sie Gesundheit und Vitalität und sagen Sie der Müdigkeit lebewohl mit Basenfasten! Durch köstliche und sättigende Gerichte (Bio-Qualität) wird der Körper entgiftet, entsäuert und regeneriert.

Erleben Sie eine intensive Woche, in der Sie lernen, wie Sie ernährungsbedingte Beschwerden (Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, metabolisches Syndrom, Verdauungsbeschwerden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen) am Arbeitsplatz und im Alltag in den Griff bekommen können! Der Bildungsurlaub bietet eine perfekte Kombination aus Basenfasten, Bewegung und Stressmanagement, um Ihnen konkrete Konzepte zur Umsetzung im Arbeitsalltag und im kollegialen Umfeld aufzuzeigen.

Nehmen Sie diese einmalige Gelegenheit wahr, um mit dem Mythos von langweiliger und zeitaufwändiger Ernährung aufzuräumen. Verwöhnen Sie sich mit einer köstlichen Basenkur und sagen Sie "Säure ade!"

Folgende Personen dürfen nicht teilnehmen:
Schwangere und Stillende
Menschen mit schweren chronischen Erkrankungen
Menschen mit Essstörungen

Bitte mitbringen: Küchenschürze, Geschirrtuch

Einige Wochen vor dem Bildungsurlaub wird für Sie ein kleiner Einführungskurs in der vhs-cloud freigeschaltet.

Hinweis: Wir kochen glutenfrei, nussfrei und vegan. Der Aufenthalt in der Natur und in der Küche inklusive Umgang mit Küchenutensilien erfolgt auf eigene Gefahr.

Die Lebensmittelumlage sowie die Kosten für das Skript in Höhe von 95,00 Euro sind in den Kurskosten enthalten.

Status:

Anmeldeschluss: 15.11.2024

Kursnr.: 242-3302

Beginn: Mo., 16.12.2024, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 5 Treffen

Kursort: Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 07

Gebühr: 353,00 €