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"Ü 50" Mit Hatha Yoga und Yin Yoga in die Balance von Körper, Geist und Seele finden - Online-Kurs -

Hatha Yoga erlernen, auffrischen, vertiefen. Mit Asanas (Körperstellungen) mehr Flexibilität und Kraft in den Bewegungsapparat bringen, mit Pranayama (Atemübungen) die Energie steigern und Entspannungstechniken erlernen um sich selbst bewusst wahrzunehmen, stressbedingte Verspannungen auflösen, die eigene Mitte finden.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine leichte Decke und ein kleines Handtuch mit.

Gruppengröße: 6-8 Personen

Status: Plätze frei

Anmeldeschluss: 09.01.2023

Kursnr.: 231-3171

Beginn: Do., 12.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 6 Treffen

Kursort: Online

Gebühr: 61,00 € (E)


Datum
12.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online




Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Geschäftszimmer

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