Programm
/ Kursdetails

Resilienztraining - Herausforderungen gestärkt begegnen (Online-Kurs)

Resilienz ist die Fähigkeit, die uns hilft, gut mit
den Herausforderungen unseres eigenen Lebens (z. B. Probleme im Job, Krankheit,...),
den Widrigkeiten des Alltags (z. B. Auto kaputt, Kinder oder pflegebedürftige Eltern nörgeln,...)
und den großen globalen Themen (z. B. Klimawandel, aktuelle Kriege,...) umzugehen.

Manche Menschen haben von Natur aus mehr Resilienz, andere weniger.
Die gute Nachricht ist jedoch: Sie können Ihre Resilienz in jedem Alter mit etwas Training ausbauen und steigern. So können Sie mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Zufriedenheit in Ihr Leben bringen.

Dieser Resilienz-Kurs ist also dann genau richtig für Sie, wenn Sie
mehr über Resilienz erfahren möchten,
praktische Übungen suchen, um Ihre Resilienz zu steigern
und bequem und zeitsparend von zuhause aus, etwas für Ihre Gesundheit tun möchten.

6-9 Personen: 40,70 Euro
ab 10 Personen: 24,40 Euro

Status: Kurs abgeschlossen

Anmeldeschluss: 08.02.2024

Kursnr.: 241-3119

Beginn: Mo., 19.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 4 Treffen

Kursort: Online

Gebühr: 24,40 € (E)


Datum
19.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online


Abgelaufen


Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Geschäftszimmer

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Büro Deutsch als Fremdsprache
Tel.: 06631/792-7730 oder 7791
E-Mail: info@vhs-vogelsberg.de

Sprechzeiten Geschäftszimmer
Montag bis Donnerstag von 08.00 bis 13.00 Uhr und
13.30 bis 16.00 Uhr
Freitag von 08.00 bis 13.00 Uhr

Büro Deutsch als Fremdsprache
Montag und Donnerstag von 10.00 bis 12.00 Uhr
und Mittwoch von 14.00 bis 16.00 Uhr