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Nordic Walking

Nordic-Walking, das fitnessorientierte Gehen, ist mehr al eine Form von Ausdauertraining und eignet sich für fast alle Alters- und Personengruppen.
Es kann unterschiedlich intensiv durchgeführt werden. Daher ist es auch für Menschen mit orthopädischen Problemen geeignet. Es trägt zur ganzheitlichen Gesundheit bei. Der natürliche Bewegungsablauf ist leicht erlernbar.
Es werden zudem Kräftigungs- sowie Dehnübungen angeboten.

Nordic-Walking-Stöcke sind mitzubringen.

6-9 Personen: 50,80 EUR
bei 10 Personen: 30,50 EUR

Status: Plätze frei

Kursnr.: 241-3275

Beginn: Fr., 26.04.2024, 14:00 - 15:30 Uhr

Dauer: 5 Treffen

Kursort: Lauterbach-Frischborn, Treffpunkt Zentralstation, Parkplatz

Gebühr: 50,80 € (E)

Lehrbuch: Nordic-Walking-Stöcke sind mitzubringen.


Datum
26.04.2024
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Lauterbach-Frischborn, Treffpunkt Zentralstation, Parkplatz
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Lauterbach-Frischborn, Treffpunkt Zentralstation, Parkplatz
Datum
10.05.2024
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Lauterbach-Frischborn, Treffpunkt Zentralstation, Parkplatz
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Lauterbach-Frischborn, Treffpunkt Zentralstation, Parkplatz
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Lauterbach-Frischborn, Treffpunkt Zentralstation, Parkplatz




Volkshochschule des Vogelsbergkreises
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