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Hatha-Yoga

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.
Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche unterschiedliche Yogastile entstanden. Das Spektrum reicht von einfachen, statischen Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich fordernden Aneinanderreihung der Asanas. Die Übergänge sind fließend und im Unterricht werden häufig bewusst Aspekte verschiedener Yogastile eingesetzt. Auf diese Weise können gute gesundheitliche Effekte erzielt werden.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 192-3141

Beginn: Do., 05.09.2019, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 12 Treffen

Kursort: Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche

Gebühr: 78,60 € (E)

Mücke-Merlau, Gemeindesaal ev. Kirchengemeinde
Heegstraße 7
35325 Mücke-Merlau

Datum
05.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
31.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Heegstraße 7, Mücke-Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche

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