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Hatha Yoga für Wiedereinsteiger*innen und Anfänger*innen

Hatha Yoga erlernen, auffrischen, vertiefen. Mit Asanas (Körperstellungen) mehr Flexibilität und Kraft in den Bewegungsapparat bringen, mit Pranayama (Atemübungen) die Energie steigern und Entspannungstechniken erlernen um sich selbst bewusst wahrzunehmen, stressbedingte Verspannungen auflösen, die eigene Mitte finden.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, ein kleines Handtuch und eine leichte Decke mit.

Gruppengröße: 8-10 Personen

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 202-3170

Beginn: Sa., 24.10.2020, 19:15 - 20:45 Uhr

Dauer: 8 Treffen

Kursort: Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum

Gebühr: 56,00 € (E)

Gleentalhalle, kleiner Raum
Rabenbornsweg 14
36320 Kirtorf

Datum
24.10.2020
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Rabenbornsweg 14, Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Rabenbornsweg 14, Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Rabenbornsweg 14, Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Rabenbornsweg 14, Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Rabenbornsweg 14, Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Rabenbornsweg 14, Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Rabenbornsweg 14, Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Rabenbornsweg 14, Kirtorf, Gleentalhalle, Kl. Raum




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