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Hatha Yoga für Wiedereinsteiger und Anfänger

Hatha Yoga auffrischen bzw. langsam und entspannt Yoga kennenlernen. Dieser Kurs eignet sich besonders für Menschen die ganz neu in die Welt des Yoga eintauchen und an alle die es Entspannter angehen wollen. Mit Asanas (Körperstellungen) mehr Flexibilität und Kraft in den Bewegungsapparat bringen, mit Pranayama (Atemübungen) die Energie steigern und Entspannungstechniken erlernen um sich selbst bewusst wahrzunehmen, stressbedingte Verspannungen aufzulösen, die eigene Mitte zu finden.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, bequeme Kleidung, eine leichte Decke und ein Handtuch mit.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 191-3149

Beginn: Do., 09.05.2019, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 8 Treffen

Kursort: Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01

Gebühr: 56,00 € (E)


Datum
09.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
13.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01




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Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 792-7710
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