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Hatha Yoga für Anfänger*innen

Rückengerechter sanfter Einstieg in die Yogapraxis.
Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannungsübungen werden erlernt, um diese im Alltag umzusetzen. Stressigen Situationen gelassener begegnen. Die körperliche Kraft und Ausdauer steigern. Hilfsmittel wie Yogablöcke, Gurte und Hocker sind vorhanden.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine leichte Decke und ein kleines Handtuch mit.

Gruppengröße: 8 Personen

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 202-3164

Beginn: Di., 04.08.2020, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 8 Treffen

Kursort: Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01

Gebühr: 56,00 € (E)


Datum
04.08.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
11.08.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
18.08.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
25.08.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01




Volkshochschule des Vogelsbergkreises

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 792-7710
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