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Gymnastik und Fitness für Senior*innen

Zu einem ausgewogenen Training gehören altersspezifische Entspannungs- und Bewegungsübungen (positiver Einfluss auf unser Herz- und Kreislaufsystem, den Halte- und Stützapparat, bei Diabetes, Stärkung des Immunsystems usw.). Koordination, Grob- und Feinmotorik, Seniorenaerobic, Stretching und Übungen für die geistige Fitness runden das Angebot ab.

Gruppengröße: mindestens 8 Personen

Status: Plätze frei

Kursnr.: 201-3270

Beginn: Mi., 12.02.2020, 16:15 - 17:15 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Grebenhain, Bürgerhaus

Gebühr: 37,50 € (E)

Grebenhain, Bürgerhaus
Hauptstraße 51
36355 Grebenhain

Datum
12.02.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 51, Grebenhain, Bürgerhaus




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