Gesundheit
/ Kursdetails

Waldbaden - Aufatmen und neue Lebensenergie tanken - Den Frühling atmen -

Waldbaden (Shinrin Yoku)
- Den Frühling atmen -

Wir erleben den Wald in all seinen Facetten, kommen zur Ruhe, entspannen und tanken neue Energie. Wir tauchen ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes, schulen unsere Achtsamkeit, unsere Körperwahrnehmung und unsere Sinne.
Wir kommen zur Ruhe, stärken unser Immunsystem und finden mehr zu uns selber. Es werden keine großen Strecken zurückgelegt, sodass Ausdauer und Kondition nicht wichtig sind.

Bitte mitbringen: Neugier, Offenheit, Bereitschaft zur Langsamkeit, wetterangepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, etwas zu trinken, evtl. ein Sitzkissen.

Gruppengröße: 6-10 Personen

Status: Plätze frei

Anmeldeschluss: 03.05.2023

Kursnr.: 231-3105

Beginn: Sa., 06.05.2023, 14:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1 Treffen

Kursort: Lauterbach, Parkplatz Schloß Eisenbach

Gebühr: 15,50 € (E)


Datum
06.05.2023
Uhrzeit
14:00 - 16:00 Uhr
Ort
Lauterbach, Parkplatz Schloß Eisenbach




Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Geschäftszimmer

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Büro Deutsch als Fremdsprache
Tel.: 06631/792-7730 oder 7791
E-Mail: info@vhs-vogelsberg.de

Sprechzeiten Geschäftszimmer
Montag bis Donnerstag von 08.00 bis 13.00 Uhr und
13.30 bis 16.00 Uhr
Freitag von 08.00 bis 13.00 Uhr

Büro Deutsch als Fremdsprache
Montag und Donnerstag von 10.00 bis 12.00 Uhr
und Mittwoch von 14.00 bis 16.00 Uhr