Gesundheit
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Stressfreier durch den Frühling - Kochplanung optimieren

Hast du oft das Gefühl, dass der Tag immer zur kurz ist? Dass du nie Zeit für dich hast?
Wir wissen alle, dass Stress uns schadet, aber weißt du, was körperlich, mental und seelisch wirklich passiert, wenn du zu wenig auf dich achtest?
DU KANNST LERNEN, ANDERS ZU PLANEN, DAMIT DU ENDLICH MEHR ZEIT FÜR DICH HAST!

Komm zu diesem Workshop für praktische Tools, wie du dein Leben strukturierter und besser organisiert gestalten kannst. Um zu lernen, wie du dein Wochenmenü planen kannst, um Zeit in der Küche zu sparen.
Um zu erfahren, welche positive Auswirkung nur 15 Minuten Zeit jeden Tag für dich auf dein Wohlbefinden haben können. Um mit einem Masterplan in den Frühling zu starten, dass du mit Stress besser umgehen kannst.

Gruppengröße: 6-10 Personen

Status: Plätze frei

Anmeldeschluss: 16.03.2023

Kursnr.: 231-3508

Beginn: Di., 21.03.2023, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 2 Treffen

Kursort: Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 08 - Küche

Gebühr: 15,50 € (E)


Datum
21.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 08 - Küche
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 08 - Küche




Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Geschäftszimmer

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Büro Deutsch als Fremdsprache
Tel.: 06631/792-7730 oder 7791
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Sprechzeiten Geschäftszimmer
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und Mittwoch von 14.00 bis 16.00 Uhr