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Gesundheit / Kursdetails

Simply Meditation - Die Meditation für jeden Tag

Einen Anker aus Frieden und Ruhe in sich selbst finden ist die Essenz der Meditation. Es ist offensichtlich, dass in unserem Leben nichts von Dauer ist. In der Meditation erschaffen wir unsere eigene innere Oase, die unberührt von den ständigen Veränderungen und Unsicherheiten bleibt.
Für viele Menschen ist es schwierig die ständige Gedankenflut in ihrem Verstand abzuschalten. Meditation lehrt Sie Ihren Verstand zu kontrollieren, anstatt von dem Verstand kontrolliert zu werden.
Die Meditationstechniken, die in diesem Kurs gelehrt werden, sind sehr einfach zu praktizieren und sind bestens geeignet für alltagsgestresste Menschen.
Simply Meditation:
- beruhigt die Gedanken und bewirkt einen friedvollen Geist
- stärkt Gedächtnis und Kreativität
- hilft ein inneres Gleichgewicht zu entwickeln
- lässt Sie mehr Freude und Liebe in Ihrem Leben erfahren

Nach dem Kurs sind die Teilnehmer*innen in der Lage die Übungen selbstständig zu praktizieren.

Gruppengröße: 6-8 Personen

Status: Plätze frei

Anmeldeschluss: 13.10.2020

Kursnr.: 202-3129

Beginn: Sa., 17.10.2020, 14:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 2 Treffen

Kursort: Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01

Gebühr: 43,50 € (E)


Datum
17.10.2020
Uhrzeit
14:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01
Datum
07.11.2020
Uhrzeit
14:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 01




Volkshochschule des Vogelsbergkreises

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 792-7710
E-Mail: info@vhs-vogelsberg.de

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