Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Ressourcen im Alltag nutzen - nachhaltig gegen Stress

Stress passiert nicht - Stress ist die Art, wie wir auf die Dinge reagieren
Stress wird nicht nur von negativen Dingen ausgelöst, auch viele schöne Dinge stressen uns. Skalieren Sie einmal Ihr momentanes Stressniveau, lernen Sie Methoden zum Stressabbau kennen und erproben Sie sich, welche Strategien zur Stressbewältigung persönlich zu Ihnen passen.
Gruppengröße: mindestens 8 Personen

Status: Plätze frei

Anmeldeschluss: 21.09.2020

Kursnr.: 202-3111

Beginn: Do., 24.09.2020, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 1 Treffen

Kursort: Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 13

Gebühr: 9,50 €


Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 13




Volkshochschule des Vogelsbergkreises

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 792-7710
E-Mail: info@vhs-vogelsberg.de

Sprechzeiten Geschäftszimmer

Montag bis Donnerstag von 08.00 bis 16.00 Uhr
und Freitag von 08.00 bis 13.00 Uhr

Büro Deutsch als Fremdsprache
Montag und Donnerstag von 10.00 bis 12.00 Uhr
und Mittwoch von 14.00 bis 16.00 Uhr