Intervall-Fasten selbst ist keine Diät, sondern ein Aktivator des körpereigenen Programms zur Gewichtsreduktion und es aktiviert parallel das Immunsystem. Zusätzlich kann diese Fastenform einfach und ohne großen Aufwand oder Lebensumstellung von jeder Person angewendet werden. Ziel ist es, den Körper auf ein anhaltendes gesundes Idealgewicht zu bringen, ohne Entgleisungen und Diätwahn. Unterstützend können Schüßler-Salze eingesetzt werden um den Körper sanft im Umstellungsprozess zu regulieren. Schüßler-Salze sind bei Bedarf über die Apotheke erhältlich.
Information für Teilnehmende: zzgl. 3,00 Euro für das Skript für den 1. Kurstag (gedruckt) oder kostenfrei per E-Mail.

Gruppengröße: 6-10 Personen

Staffelpreis: 6-7 Personen: 50,80 Euro (E)
ab 8 Personen: 38,20 Euro (E)

Status:

Anmeldeschluss: 05.02.2023

Kursnr.: 231-3502

Beginn: Di., 07.02.2023, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 5 Treffen

Kursort: Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 18

Gebühr: 38,20 € (E)