Gesundheit
/ Kursdetails

Hatha-Yoga

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.
Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche unterschiedliche Yogastile entstanden. Das Spektrum reicht von einfachen, statischen Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich fordernden Aneinanderreihung der Asanas. Die Übergänge sind fließend und im Unterricht werden häufig bewusst Aspekte verschiedener Yogastile eingesetzt. Auf diese Weise können gute gesundheitliche Effekte erzielt werden.

Gruppengröße: 8- 10 Personen

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 231-3149

Beginn: Do., 26.01.2023, 17:15 - 18:45 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße

Gebühr: 88,15 € (E)

Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Schillerstraße 5
35325 Mücke

Datum
26.01.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerstraße 5, Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße




Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Geschäftszimmer

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Büro Deutsch als Fremdsprache
Tel.: 06631/792-7730 oder 7791
E-Mail: info@vhs-vogelsberg.de

Sprechzeiten Geschäftszimmer
Montag bis Donnerstag von 08.00 bis 13.00 Uhr und
13.30 bis 16.00 Uhr
Freitag von 08.00 bis 13.00 Uhr

Büro Deutsch als Fremdsprache
Montag und Donnerstag von 10.00 bis 12.00 Uhr
und Mittwoch von 14.00 bis 16.00 Uhr