Gesundheit
/ Kursdetails

Hatha Yoga - Online auf der vhs.cloud Kooperationsveranstaltung "regional-digital@vhs"

Hatha Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen.
Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Der Kurs findet online in der Lernplattform der Volkshochschulen, der vhs.cloud, statt. Zur Teilnahme benötigen Sie Platz für Ihre Yoga-Matte sowie ein internetfähiges Gerät (PC, Laptop oder Tablet) neuerer Generation (ein Smartphone ist hierfür - aufgrund der Bildschirmgröße - nicht geeignet), einen Internetzugang, Lautsprecher. Kamera und Mikrophon sind wünschenswert aber keine Grundvoraussetzung.
Sofern Sie noch keine Erfahrung mit Online-Lernen haben, werden Sie von der vhs bei den ersten Schritten unterstützt.

Dieses Angebot wird von der vhs Wetterau durchgeführt. Mit der Anmeldung zu diesem Bildungsangebot erklären Sie sich ausdrücklich damit einverstanden, dass Ihre personenbezogenen Daten im Rahmen der Kooperation regional-digital@vhs von der vhs des Vogelsbergkreises an diese durchführende vhs weitergegeben werden dürfen.

Status: Anmeldung möglich

Anmeldeschluss: 28.01.2022

Kursnr.: 221-3139W

Beginn: Fr., 04.02.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Kooperation regional-digital

Gebühr: 84,00 €


Datum
04.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
11.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
18.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
25.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
04.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
11.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
18.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
25.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
01.04.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital
Datum
08.04.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Kooperation regional-digital




Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Geschäftszimmer

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Büro Deutsch als Fremdsprache
Tel.: 06631/792-7730 oder 7791
Fax: 06631 792-7710
E-Mail: info@vhs-vogelsberg.de

Sprechzeiten Geschäftszimmer
Montag bis Donnerstag von 08.00 bis 13.00 Uhr und
13.30 bis 16.00 Uhr
Freitag von 08.00 bis 13.00 Uhr

Büro Deutsch als Fremdsprache
Montag und Donnerstag von 10.00 bis 12.00 Uhr
und Mittwoch von 14.00 bis 16.00 Uhr