Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Hatha Yoga

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.
Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche unterschiedliche Yogastile entstanden. Das Spektrum reicht von einfachen, statischen Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich fordernden Aneinanderreihung der Asanas. Die Übergänge sind fließend und im Unterricht werden häufig bewusst Aspekte verschiedener Yogastile eingesetzt. Auf diese Weise können gute gesundheitliche Effekte erzielt werden.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 191-3135

Beginn: Mi., 20.02.2019, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 10 Treffen

Kursort: Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04

Gebühr: 56,00 €


Datum
20.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Obergasse 44, Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04




Volkshochschule des Vogelsbergkreises

Im Klaggarten 6 | 36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 792-7710
E-Mail: info@vhs-vogelsberg.de

Sprechzeiten Geschäftszimmer

Montag bis Donnerstag von 08:00 bis 16:00 Uhr
und Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr

Büro Deutsch als Fremdsprache
Montag, Mittwoch und Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr und
Dienstag und Donnerstag von 13:00 bis 16:00 Uhr