Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Gesunder Rücken - Die Wirbelsäule trainieren und den Rücken stärken -

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für einen rückenstrapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Diese Angebote ersetzen keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir Ihnen eine Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, eine Decke oder Matte und rutschfeste Schuhe mit.
Gruppengröße: 10-12 Personen

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 202-3260

Beginn: Do., 03.09.2020, 19:00 - 20:15 Uhr

Dauer: 12 Treffen

Kursort: Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle

Gebühr: 56,00 € (E)


Datum
03.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Im Klaggarten 6, Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Turnhalle

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