Fitness und Wirbelsäulengymnastik

Feldatal-Groß-Felda, Grundschule, Teppichraum, Mo. 15.01.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 19.03.2018

Üben nach den Erkenntnissen "rund um den Rücken"!
Nach einem Aufwärm- und Koordinationstraining mit Musik wird mit Übungen aus dem funktionellen Training die Rückenmuskulatur effektiv trainiert. Berücksichtigt werden auch die tiefen Muskeln und die [mehr] 

Fitness und Wirbelsäulengymnastik

Feldatal-Groß-Felda, Grundschule, Teppichraum, Mo. 15.01.2018 (19:40 - 20:40 Uhr) - Mo. 19.03.2018

Üben nach den Erkenntnissen "rund um den Rücken"!
Nach einem Aufwärm- und Koordinationstraining mit Musik wird mit Übungen aus dem funktionellen Training die Rückenmuskulatur effektiv trainiert. Berücksichtigt werden auch die tiefen Muskeln und die [mehr] 

DaF A1.2, Modul 2

Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 02, Mo, Di, Mi, Do, 08.00 - 12.00 Uhr, ab15.01.2018

DaF A2, Modul 3 (A2.1)

Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 18, Mo, Di, Mi und Do, 08.15-12.15 Uhr, ab 15.01.2018

DaF B1, Modul 6 (B1.2)

Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 07, Mo, Di, Do, Fr, 08:15 - 12:15 Uhr, ab 07.12.2017